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Corso di Arrampicata Libera base (AL1) 2017

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Anche quest'anno la nostra Scuola organizza un corso di “Arrampicata Libera”, rivolto a tutti coloro i quali, con o senza esperienza d'arrampicata su roccia, desiderano conoscere ed approfondire l'aspetto tecnico dell'arrampicata, le tecniche di progressione, di assicurazione, di soccorso e di allenamento, per potersi cimentare, in sicurezza, sulle moderne vie di roccia.
Per curare maggiormente il movimento proprio della progressione su roccia, la scalata avverrà principalmente su mono-tiri. Sarà tuttavia dedicata almeno un’uscita su vie che si sviluppano per più lunghezze, per far conoscere le principali manovre di corda, al fine di muoversi in sicurezza in parete.

PRESENTAZIONE CORSO E CHIUSURA ISCRIZIONI: 27/09/2017
presso la Sezione CAI di Rivarolo C.se (Via L. Peila 1/10) alle ore 21.00

Al termine della presentazione è prevista la lezione sui materiali e sull'equipaggiamento utilizzati nell'arrampicata libera.

REQUISITI E REGOLAMENTO

L'età minima per partecipare è di 16 anni compiuti alla data di chiusura delle iscrizioni (per i minori è richiesta l'autorizzazione dei genitori), è necessario avere una adeguata preparazione fisica, per affrontare senza problemi l’arrampicata su roccia.
Il numero di partecipanti è subordinato alla disponibilità degli istruttori della Scuola.
L'ammissione al corso è valutata dalla direzione: verrà data precedenza agli iscritti delle nostre Sezioni e a chi non ha mai frequentato un corso di arrampicata.
La direzione si riserva la facoltà di esonerare dal corso coloro che non risultano idonei alla pratica dell’arrampicata libera, che non frequentano più di due lezioni teorico/pratiche consecutive senza preavviso o giustificato motivo, che non rispettano le disposizioni organizzative e le decisioni del corpo istruttori, assumendo iniziative individuali arbitrarie.

Per l’iscrizione sono necessarie:

- domanda di ammissione compilata e firmata;
- questionario d'ingresso;
pdfClicca qui per scaricare i moduli
- tessera CAI in regola per l’anno 2017 (da esibirsi all’atto dell’iscrizione);
- certificato medico di idoneitĂ  sportiva;
- n.1 foto tessera;
- quota di iscrizione;

NB. Non saranno ritenute valide iscrizioni incomplete secondo quanto sopra indicato.

QUOTA DI ISCRIZIONE: 130 € (100 € per i nati dopo il 01/01/1992)

La quota comprende:
- ingresso palestra di arrampicata a Cuorgnè
- uso dei materiali della Scuola;
- dispense con gli argomenti trattati;
- assistenza istruttori

La quota NON comprende:

- le eventuali spese personali di vitto ed alloggio;
- le spese di trasporto per il raggiungimento delle localitĂ  in cui si svolgeranno le lezioni pratiche (effettuato con auto private, rimborsando adeguatamente i proprietari delle stesse).

I partecipanti saranno coperti da polizza assicurativa infortuni, attivata automaticamente dalla sede centrale CAI al momento del rinnovo tesseramento per l'anno 2017.

Per ulteriori informazioni scrivi a: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.

Calendario 2017

Mer 27 Set Chiusura iscrizioni, presentazione corso e lezione teorica  (materiale ed equipaggiamento)
Sede CAI di Rivarolo ore 21.00
Mer 4 Ott Lezione teorico/pratica (nodi e tecniche di assicurazione)
Palestra di arrampicata "Silva Menighetti" a Cuorgnè ore 21.00
Dom 8 Ott Uscita pratica
Giornata in falesia
Mer 18 Ott Lezione teorico/pratica (tecnica di arrampicata)
Palestra di arrampicata "Silva Menighetti" a Cuorgnè ore 21.00
Dom 22 Ott
Lezione pratica
Giornata in falesia
Gio 2 Nov Lezione teorica (catena di assicurazione e scala difficoltĂ )
Sede CAI di Rivarolo ore 21.00
Dom 5 Nov Lezione pratica
Giornata in falesia
Mer 15 Nov Lezione teorica (fisiologia ed allenamento)
Sede CAI di Rivarolo ore 21.00
Sab 18 e Dom 19 Nov Lezione pratica
2 giorni in falesia (con pernottamento in pensione)